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缺钙别喝排骨汤了,就吃它,2块钱一斤,补钙质,脑瓜
发布时间:2020-10-11        浏览次数:        

原标题:缺钙别喝排骨汤了,就吃它,2块钱一斤,补钙质,脑瓜越来越聪明

作为一名家长,重心肯定在孩子身上,尤其是处于长身体的孩子,家长们每天会做一些营养的食物给孩子吃,生怕孩子没营养,影响长个头,经常会买些排骨,牛奶,还有牛肉等食物给孩子,其实呢,孩子长身体的身体,一定要营养均衡,荤素都是吃,这样才能有利于身体的成长,小馋猫要为大家推荐一道美食,它就是刀豆炒肉,大家吃过吗。缺钙别喝排骨汤了,就吃它,2块钱一斤,补钙质,脑瓜越来越聪明。

说起刀豆,估计很多人不知道是什么,刀豆也是豆类的一种,现在吃最为新鲜了,刀豆绿油油的外表,看起来十分养眼,可用来热炒,凉拌,还可以腌制,味道都特别好,在小馋猫的家乡,刀豆备受人们的喜欢,很多人喜欢腌制刀豆,留着冬季的吃,不过呢,我还是最喜欢用刀豆和五花肉一起炒,好吃还简单,一起来学习吧。

当我们做这道刀豆炒肉的时候,需要把一些食材准备下,刀豆,盐,五花肉,食用油少许,鸡精,大蒜,生姜等。